Alivia tu migraña en 30 segundos con esta técnica.

La migraña es una forma de cefalea. Aparte del dolor, puede causar sensibilidad a la luz, el sonido, náuseas y vómitos. Es diferente de los dolores de cabeza. El dolor asociado con la migraña es más violenta, intermitente y se muestra sobre una porción del cráneo.

Para aliviar los dolores de cabeza y el estrés, hay que localizar el lugar carnosa entre el pulgar y el índice. En la medicina china, esta zona se llama «Hoku».

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Presiona firmemente la parte entre el pulgar y el dedo índice durante 30 segundos. La tensión disminuirá lentamente.

Este método puede hacer maravillas para los dolores de cabeza y el estrés. Debemos presionar y mantenerlo presionado hasta que los músculos se relajen y el dolor desaparezca por completo.

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